quinta-feira, 20 de janeiro de 2011
sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
Distorções sobre a saúde feminina
Saiba a verdade sobre alguns mitos por trás do cuidado médico com a mulher.
Sociedade esclarece dúvidas sobre mentruação, corrimento e menopausa
A saúde feminina é garantida por meio de hábitos simples para a prevenção de doenças e também promoção ao bem-estar, como dieta saudável e prática de exercícios.
Apesar da aparente simplicidade, algumas áreas são cercadas por mitos que podem, para dizer o mínimo, trazer neuras desnecessárias ao cuidado diário e prejudicar a mulher.
A Sociedade de Ginecologia de São Paulo (Sogesp) listou dez lendas sobre a saúde delas e explica porque tais “normas” não fazem sentido, apesar de algumas sobreviverem no imaginário popular há tempos. Confira.
1) O uso de calça jeans causa corrimento?
Não, é o abafamento causado por tecidos sintéticos e a transpiração que podem causar um desequilíbrio da flora vaginal e portanto causar corrimento. Não tem relação com o jeans
2) É necessário passar o fundo da calcinha ou ferver a peça para evitar doenças?
Não. Lavar e secar bem a roupa íntima é suficiente para evitar problemas. Deve-se atentar para algumas alergias causadas por produtos químicos em pessoas sensíveis.
3) A primeira relação sexual da vida nunca engravida?
Todas as relações têm chance de gravidez. A possibilidade é variável conforme o período do ciclo menstrual e a idade, mas mesmo assim devem ser utilizados métodos contraceptivos para evitá-la em qualquer relação sexual.
4) Adolescentes não devem usar contraceptivos orais pois terão redução da fertilidade no futuro?
Não, as adolescentes após a primeira menstruação podem usar quaisquer métodos contraceptivos (inclusive pílulas), sem repercussão em seu futuro reprodutivo. A orientação é sempre recorrer ao auxílio médico antes da escolha do método.
5) Após algum tempo tomando anticoncepcional é necessária uma pausa?
Não, este é um conceito antigo, não se recomenda parada do uso do contraceptivo, exceto se houver intenção de engravidar.
6) Menstruação é necessária para limpar o organismo?
A menstruação é o resultado do funcionamento normal do organismo, mas quando ela é suspensa devido ao uso de algum medicamento, como por exemplo anticoncepcionais, o sangue não acumula em nenhum lugar e não precisa ser eliminado para “limpar” o corpo.
7) Após os 40 anos a mulher não engravida mais?
Na verdade ocorre uma redução de fertilidade dos 35 anos em diante, mas a fertilidade ainda existe até a menopausa. É justamente no período em que os riscos da gestação são maiores que deve existir preocupação em usar métodos contraceptivos.
8) A grávida deve comer por dois?
A gestante deve alimentar-se de forma balanceada, com intervalos curtos (entre 2-3 horas), mas o ganho de peso deve ficar entre 9 e 11 quilos nos 9 meses. O ganho de peso excessivo é associado a aumento de risco para diabetes gestacional e hipertensão.
9) Durante a relação sexual na gravidez o pênis pode machucar o bebê?
Não. O bebê fica dentro do útero, protegido pelas paredes deste e não há contato com o pênis.
10) Na menopausa a mulher seca por dentro?
Não, a menopausa traz algumas mudanças físicas e entre elas pode aparecer um ressecamento da mucosa vaginal, algo que atrapalha nas relações sexuais. Mas este efeito pode ser facilmente corrigido. Procure um ginecologista e peça orientações.
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
Elas combinam muito com o visual da estação - pode ser vestido, short ou saia - e deixam o look mais sofisticado. Escolha o seu
terça-feira, 4 de janeiro de 2011
Esqueça a imagem de destaque de escola de samba ou de perua equivocada. As plumas da vez não têm nada de over: seguem a premissa elegante e chic e são tão impactantes quanto suas primeiras versões, usadas no século 19. Na Lanvin e na Pucci, a ordem foi contrastar a penugem leve e macia com bordados de pedras e metais.
Já na passarela de Issey Miyake, o material fez as vezes de franja, no melhor espírito dos anos 1920.
Sintéticas ou naturais (de avestruz), o ideal é equilibrar o poder inequívoco da pluma: fique atenta às proporções e não se esqueça do volume extra.Combine a peça com outras de cortes mais secos e invista em acessórios neutros. Depois, é só curtir a festa!
terça-feira, 28 de dezembro de 2010
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010


quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
Branco: a cor mais usada pelas pessoas na virada de ano, significa equilíbrio, ajuda no controle dos próprios sentimentos e no bem-estar de relacionamentos em qualquer âmbito, pessoal ou profissional.
Vermelho: em 2011 o vermelho não será usado por quem está em busca de paixão, ele significará poder. A cor é uma ótima opção para quem se sentiu depressivo durante 2010.
Violeta ou lilás: estes são os tons aconselhados para quem quer encontrar um novo amor em 2011, o planeta Vênus tem uma estreita ligação com a cor, o que aguça este sentimento.
Rosa: é a cor indicada para quem quer sentir mais emoção. O rosa alavanca os sentimentos e faz com que as pessoas sintam mais emoção, porém, não deve ser usado por pessoas que apresentam certa carência.
Amarelo: a cor tradicionalmente usada por quem deseja atrair dinheiro no Ano Novo, esse ano está com seu uso proibido, por não ter nenhuma ligação com Vênus e assim representar desequilíbrio e insegurança em todos os aspectos da vida. Para quem não quer deixar de lado o costume pode usar o dourado que é um pouco mais neutro.
Preto: este ano o preto é a cor indicado para quem deseja estimular o lado financeiro. O único problema apresentado pela cor é que pode causar um certo isolamento.
Azul: devido a regência de Vênus, o tom do azul traz diferentes significados em 2011. O azul-royal simboliza liderança, já o azul-marinho faz com que as pessoas se fechem para as emoções.
